7 petites choses a faire pendant lamour Afin de rendre ce relation speciale

Des scenes de sexe inspirees de la video : Fifty Shades of Grey pourraient etre ce qui inspire ce fantasme, ou peut-etre le film the Notebook reste plus votre ton. Mais de toute facon, votre n’est gui?re un mythe que le sexe, qu’il soit libertin ou romantique, reste un moyen puissant qui developpe lintimite avec votre partenaire et la rend plus profonde.

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Meme la science le dit. Pendant le sexe, le cerveau inonde la peau dhormones ainsi que substances neurochimiques, en particulier de locytocine, mieux connue sous le nom d hormone de lamour. Locytocine diminue les sentiments de stress et augmente considerablement nos sentiments de confiance, de securite, de lien et damour, dit Mary Kay Cocharo, therapeute de couple basee en Californie. Le contact peau a peau declenche la liberation de ces hormones, ce qui rend le deshabillement avec votre mari lun des revenus les plus rapides et nos plus faciles dapprofondir votre lien, meme hinge avant que vous passez a lacte. Egalement, il ya des mesures supplementaires que vous devez prendre pendant des rapports sexuels pour renforcer le contact avec la partenaire. Voici sept trucs simples que vous pourrez essayer ce jour.

Faite du bruit, ainsi, exprimez votre bonheur :

Meme si vous vous considerez comme etant reserve au lit, rester silencieux pendant des rapports sexuels signifie que vous ratez loccasion de construire ce lien de rapprochement avec la cheri(e). Dites a votre partenaire cela vous fera du beaucoup et ce qui ne vous claque jamais, ainsi, si vous etes legerement plus extraverti, exprimez le joie que vous vivez. Dit Mary Kay Cocharo. Que ce soit par des mots ou des gemissements, vous devez montrer que vous etes dans le moment present des uns au milieu des autres.

Respirez profondement :

J’ai respiration permettra dexprimer profondement le ravissement ressenti, chose que vous devrez faire en tandem avec votre mari Afin de aider a augmenter lexcitation, explique Cocharo. Dans le sexe tantrique, nous apprenons aux gens a respirer ensemble concernant coder environ connexion et plus derotisme.

Eteignez ce telephone :

Evitez les distractions a bien prix. Assurez-vous que le televiseur reste eteint et que la sonnerie de ce portable est silencieuse. Et ne vous avisez surtout pas a prendre une pause Afin de verifier vos textes ou toutes vos messages vocaux. Pendant le rapport sexuel, vous et votre partenaire devriez etre concentres nos uns i propos des autres, dit Cocharo. Si vous ne le faites nullement, vous ratez lopportunite de coder des liens, ou pire, vous risquez doffenser votre mari.

Faite bouger les animaux domestiques de ce chambre :

De nombreuses internautes dorment avec leurs animaux de compagnie dans leur lit, mais cela va etre rabat joie, pour que votre toutou ou ce chat vous regarde alors que vous faites lamour. Si vous essayez de regarder au sein des yeux de votre partenaire et que vous jetez un coup d?il par-dessus, et que votre toutou regarde dans vos yeux, cela casse lambiance, souligne Cocharo. Dormez avec vos animaux de compagnie, mais plus tard.

Faites de ce chambre un veritable sanctuaire :

Votre chambre cest lendroit sacre ou vous ferez lamour et dormirez et dans lequel on doit toujours se sentir detendue, dit Cocharo. Elle suggere de retirer les ordinateurs ainsi que charger ce portable portable pendant la nuit ailleurs. Ils ne feront que vous distraire et vous priveront de votre temps dintimite avec ce mari

Ouvrez le regard :

Beaucoup dentre nous fermons les yeux pendant les rapports sexuels, mais cela vaut la peine de les garder ouverts pendant bien une partie un moment. Il y a des neurosciences qui montrent que Quand 2 gens se regardent en yeux, a une distance rapprochee soit a minimum pres 40 ou 50 cm, la partie reactive du cerveau, permet a toutes les gens davoir une connexion plus profonde Cocharo explique. Alors, la prochaine fois que vous lentendrez, regardez-vous tendrement mais soyez conscient de rompre votre contact visuel si cela commence a vous gener Afin de ne point que cela devienne bizarre.

Planifiez une fi?te romantique :

Ce nest jamais la totalite des soirs quon doit avoir des diners de 5 etoiles. Un hamburger simple pourra largement faire laffaire, mais trop de fast-food nest jamais une agreable chose non plus. En faisant lamour, tous les repas ne devraient nullement etre des fast-foods , mais il faudra parfois un diner copieux, ce qui demande du temps, en planification et des efforts, explique Cocharo. Assurez-vous de prendre moyen de bouger, de flirter, de taquiner ainsi que faire des preliminaires. Ca va rendre le sexe plus agreable et special, et cela, au fil du temps, peut aider a renforcer ce lien avec ce mari.